今回紹介するのは自宅トレーニング、ホームトレーニングでは”必須”と言ってもおおげさではない道具「ダンベルミット(マット)」の紹介！世の中には様々なダンベルミットが売られているが今回紹介するダンベルミットは安い、頑丈、使いやすい！の3点拍子が見事に搭載されたダンベルミットだ！
「ダンベル置く時毎回、床に気を使ってしまう…」という方や「ダンベルやバーベルを床に置く時の音が近所に響いてないか心配…」という方は解決を握る道具となっているので是非チェックしてほしい！
おすすめダンベルミットはこれ！(バーベルでも使える)
筆者は今まで床がコンクリートのホームジムでトレーニングしてきたのでダンベルミットが欲しいと思った事すらなかったわけだが、今回引っ越したのを切っ掛けに床を傷つけない為に購入に至った。
ここでまずはじめにダンベルミットとは？を話すとダンベルを置く時にダンベルミットがあれば床が傷つかなくて嬉しいショック吸収マットである。
そんなダンベルミットを初めて使ってみての感想を言えば「床がコンクリートのホームジム時代の時から買っときゃよかった！」と言えるくらい気に入ったので紹介していきたい！
●ダンベルで床を傷つけるかもしれないストレスが解消される
●ほぼ全てのダンベル種目で活躍できる
●ダンベルの衝撃吸収だけでなく、防音になるので近所に気遣いがなくなる
●今まで以上にホームトレーニングが快適になる
今回当サイト管理人がイチオシするダンベルミットは「FIELDOOR(フィールドア)」のダンベルミットダブルサイズ！様々なダンベルミットを見て回った結果、お手頃な値段である事を切っ掛けに購入して使い始めたが驚く程ダンベルトレーニングが快適になる！
まずはどういったトレーニングシーンで使えるか？使い方の例を紹介していこう！
ダンベルを床に落とす時これがあれば安心！ダンベルミットの使い方解説！
ダンベルミットはどの種目でも使えるうえに、種目によってはトレーニングパフォーマンスを高める為の道具にもなり得る！また、FIELDOORダンベルミット独自の材質が結構固めのミットであるため「程良い土台」としも活躍してくれるのだ！
ダンベルを床に落とした時にダンベルミットがある安心感【GIFあり】
【GIF: ダンベルミットがある安心感】
何といっても「ダンベルミットがあるだけで安心できる」という事から話さねばならない。細かい衝撃から激しい衝撃から床を守ってくれたりダンベルを置く時に「高さがある」というだけでも快適。
「ダンベルを置く時の音や衝撃」もミットに吸収されるのでホームトレーニングならではの悩みの種でもある“家の近所への気遣い”もなくなるわけだ！1SET終えるごとにダンベルミットに置ける安心感は確実に「快適なトレーニングライフ」を提供してくれている。
種目それぞれで活躍する細かいフォロー【GIFあり】
全種目でダンベルミットは活躍してくれると言えるが、例えばプルオーバーやダンベルスクワットではダンベルミットがある事で「遠慮なく限界まで追い込める意識」が持てるようになる。
【GIF: ダンベルスクワット】
ダンベルスクワットの場合限界時、FIELDOORダンベルミットがある事で床への気遣いを一切なくして追い込めたりするので普段足トレーニングではやらない「ダンベルスクワットモチベ」があがる切っ掛けにもなる。
» ダンベルスクワットの効果的なやり方！持ち方、やりにくい場合のコツも解説！
また、ダンベルプルオーバー追い込み限界時もダンベルミットがあれば安心して更に追い込める！
【GIF: ダンベルプルオーバー】
こういったシーンにダンベルミットの補助場がある事で「床を傷つけないようにしようとする下手な負荷やストレス」をかけなくて済むようになるというわけだ！
FIELDOORダンベルミットダブルサイズは足場にも使えて大活躍！【解説/GIF付き】
ホームジム向けのインクラインベンチ台は特に座席が高く設計されている事が多い。例えばワイルドフィットやアイロテックのメーカーのインクラインベンチ台は筆者が購入して使ってきた中では座席が高く、足の踏ん張りが効かない事が多かった。
そういったシーンでもこのFIELDOORダンベルミットは超絶に活躍してくれる。
【GIF: インクラインダンベルプレス】
足場があり、踏ん張れる事で床だけではなく種目のパフォーマンスも守ってくれるのだ！スポーツジムでもなく自分のものなので「踏んで使っていいのかな？」という気遣いもない。
【GIF: シーテッドダンベルショルダープレス】
ダンベルショルダープレスのオンザニーも足場が安定している事でパフォーマンスがあがる！高く設計されたインクラインベンチ台にはダンベルミットは必須となってしまった。
» ダンベルショルダープレスの効果的なやり方！効かせ方とコツも解説！
まさかダンベルミットがこんなにも役立つ道具だなんて思ってもいなかった。
ダンベルミットは購入して良かったホームジム器具では余裕で上位に入るだろう。
FIELDOORダンベルミットの衝撃吸収具合の検証【解説/GIF付き】
今日という日までダンベルだけではなくバーベルのミットとしても使ってきたわけだが、改めてFIELDOORダンベルミットの衝撃吸収のテストをしてみた。
今回検証したのはハーフデッドリフトを想定したバーベル120Kgの腰位置からの衝撃吸収。
【GIF: バーベル120Kg腰位置からの衝撃吸収テスト】
このテストではFIELDOORダンベルミットの場合「余裕を持って衝撃吸収」できた。ダンベルミットにバーベルの跡はつくが時間が経過すると完全に元通りになる。
今日までトレーニングで何度もダンベルやバーベルの120Kg以上を落としてきたが、改めてこうして検証してみると衝撃吸収性、防音性、共に優れているダンベルミットだ！
FIELDOORダンベルミットの中身と材質
●高密度ウレタンチップフォームを採用し衝撃をしっかり吸収
●カバーは丈夫で耐久性のあるPVC製
●カバーが布じゃないので埃が付着しにくくダンベルを置いた時も埃が舞いにくい
●持ち運びしやすい取手つき
●様々なトレーニングシーンで活躍
FIELDOORダンベルミットはチャック式で中身を簡単に覗く事ができる。普段開ける必要性は無いが中を開けてみると吸音性に優れた120D(デンシティ)という高密度ウレタンチップフォームがぎっしりと詰まっていた。
重たい重量を置いた後、ダンベルミット自体に軽くカタがいくわけだが時間が経つと元に戻る優れたクッションだ。
ダンベルミットをレビュー！FIELDOORダンベルミットがおすすめできる理由
さて、ここまでFIELDOORダンベルミットの活躍、パフォーマンスを紹介したがダンベルミットがある事で充分自宅トレーニングでは活躍してくれるイメージができたと思う！次は筆者が実際に購入する決め手となった理由を含め、数あるダンベルミットの中でも「FIELDOORダンベルミットがおすすめできる理由」を改めて話していきたい！
80cm以上あるダブルサイズダンベルミットの比較表
まず、大きめののダンベルミットを条件に探したところFIELDOORダンベルミットが1番安く、モノが良かった。他にもFIELDOORダンベルミットより更に大きいROVENDAダンベルミットや有名な鬼シリーズのものまである。
 FIELDOOR |  ROVENDA |  ONI 鬼 | |
| おすすめ度 | (5.0 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (4.0 / 5.0) |
| 値段 | 1枚: 9200円 | 1枚: 21999円 | 2枚: 29800円 |
| サイズ | 横80縦60幅(厚み)15 | 横100縦60幅(厚み)16 | 横80縦60幅(厚み)20 |
| 中の素材 | ウレタンチップフォーム | ウレタンチップフォーム | リサイクルコットン |
| カバーの素材 | PVC | PVC | PVC |
| 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
この記事で紹介しているのはFIELDOORダンベルミットダブルサイズ(80cm)9200円でこれを2つ購入したわけだが、他のダンベルミットの場合比較表を見てもわかる通り一般的なダンベルミットはFIELDOORダンベルミットの値段の2倍以上の値段となる。また、FIELDOORダンベルミットは60cmサイズならもっと安いので「とにかく安いのが欲しい！」という方は以下の「60cm前後の小さめダンベルミット比較表」をご参考に！
60cm前後の小さめダンベルミット比較表
 FIELDOOR |  WILD FIT |  HIROTEC | |
| おすすめ度 | (5.0 / 5.0) | (3.0 / 5.0) | (2.0 / 5.0) |
| 値段 | 2枚: 11800円 | 1枚: 17500円 | 1枚: 19800円 |
| サイズ | 横60縦40幅(厚み)15 | 横65縦55幅(厚み)16 | 横40縦40幅(厚み)18 |
| 中の素材 | ウレタンチップフォーム | スポンジ ウレタンチップフォーム EVA樹脂 | チップウレタン ウレタンフォーム EVAマット |
| カバーの素材 | PVC | キャンバス生地 | キャンバス生地 |
| 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
今回の記事で紹介したFIELDOORダンベルミット60cmのものなら2つセット11800円で手に入る。FIELDOORダンベルミット1つ売りで6300円程のものもあるが、2つセットが更に安くなっている。ダンベルミットの中では間違いなくモノが良くて最安値に入るだろう。
小さめサイズが良い場合は必要性に応じて選んでいこう！
ワンチャン傷んでも買い替え想定しやすい値段
FIELDOORダンベルミットを選んだ理由としてレビューの良さから購入を決意したわけだが「もしも手元に届いてモノが悪くてもワンチャン買い替えしても良い範囲の値段」というところも大きなポイントとなった。また、使い古して傷んだパターンでも買い替えがイメージしやすいお手頃値段である。
ちなみに今のところ傷む気配が1つもない。
いざ届いたら安いのに丈夫でモノが良い！おすすめ確定！
これはFIELDOORダンベルミットを購入に至った理由とは違い手元にFIELDOORダンベルミットが届いて使ってみた感想になるが、この記事を読んで貰ってもわかるようにFIELDOORダンベルミットは「安い！丈夫！使いやすい！」の見事な3点拍子。
なので間違いなくおすすめ確定となった！
2023年3月現在AmazonにしかFIELDOORダンベルミット”ダブルサイズ”がない為、Amazonリンクでご紹介させて頂きます！
この記事で紹介したFIELDOORダンベルミットの少しだけ小さめのサイズ。値段がもっと安い！こちらは楽天にも売られているのでAmazonと合わせて紹介させて頂きます！
さて、今回紹介したFIELDOORダンベルミットはホームジムには「マジで欲しい道具」として筆者の中では認定ものである。自宅トレーニングでダンベルやバーベルを使っているのであれば是非チェックしてほしい！
