ダンベル武蔵は自宅で鍛えている管理人が本人画像を使って筋トレを解説していくサイトです！このサイトの特徴は読み物として「画像解説やGIF解説が多いので効率的に読み進める事ができる」というところにあります。

また、管理人が実際に鍛えて成果を出しいく中で種目解説で使う管理人の身体の成果画像も変わっていきます。減量してバキバキの時もあるかもしれないし、脂肪をたんまり搭載しているかもしれない。日々、筋トレ種目それぞれに感じた新しい知識やコツがあれば随時記事をアップデートしていきます！

ダンベル武蔵の管理人紹介

皆様いつもトレーニングお疲れ様です！ダンベル武蔵管理人のSRです。この名前でもう10年くらい活動していますが、この「SR」という名前では流石にエゴサができず反応できない場合があるので最近「筋破壊屋さん」に名前変更しました。笑

ただ、エゴサの為に変えただけなのでSRと呼んでください。

さて、この記事では改めて「ダンベル武蔵のサイトをつくろう！」とサイト作成した経緯をお話しします！

ダンベル武蔵以外にもこんな発信活動をしています↓

ダンベル武蔵計画始動

現代ではすっかりYouTubeの筋トレ動画のクオリティが高く、有難い事に質の良いコンテンツが溢れんばかりに発信されているので視聴して学ぶにはすっかり困らなくなりました。そんな中、筋トレの情報をインターネット検索をしてみると、まだまだ首を傾げるような内容がごろごろと転がっていたりします。

また、ひと昔前までブログ発信していたホームトレーニー達が発信しなくなり、一部は動画勢などに移行していってるわけです。こういった現状から「ダンベル武蔵計画」にてホームトレーニング界隈、及び、読者/閲読勢の界隈の支え、盛り上げ役になればとサイト構築をする事にしました。

なので、僕の筋トレ活動はしばらくは「ホームジム【極】ダンベル武蔵」に焦点があてられます。

この極みの部分は「きわみ読み」でも「ごく読み」でもどちらでも構いません。ご自身がしっくりくるほうで！

余談ではありますが身内にテストでこのサイトを見せた際「ダンベルたけぞう！」と読まれましたが「ダンベルムサシ」です。笑

僕SRの本名が「タケチ」なので「たけぞう」でもある意味正解と言えるかもしれません。笑

ダンベル武蔵とは – “和”のイメージ(浮世絵や筆字)を合わせた筋トレサイト

このサイトはインターネット検索でよく見かける筋トレ情報の「海外の人の誰かわからない写真画像で解説している」のではなく実際に鍛えている僕の写真を使って筋トレのフォーム解説、効かせ方解説などをしていきます。また、GIFなども使っているので動く画像で解説も多い為、記事冒頭でも話したように閲読勢が「効率的に座学できる事」が特徴的です。

GIFの特性として音はでないので、スマホ片手間にイヤホンなしでブログを読み進める事ができてGIFが自動再生され、スムーズに筋トレを座学できます。時代が進むにつれ同時に効率化が進む中「ブログとしての進化論」として昔から馴染み深いGIFは手法は古いですが凄く良いと思っています。古流武術みたいなものを感じます。

そしてダンベル武蔵を覚えてもらう為に、自分の好きな「和」を背景にパブリックフリーの浮世絵と、自分で描いた趣味の筆字デザインをダンベル武蔵に溶け込ませ、独自の世界観を表現しています。このサイトではそういったデザインも一緒に楽しんでいってください。

自分の趣味をガチガチに詰め込んだ会心の一撃のサイトが「ホームトレーニング【極】ダンベル武蔵」です！

よければリツイートやシェアして頂けると嬉しいです！

それでは引き続き、ダンベル武蔵の更新をしていきますので今後とも宜しくお願いします！